FC2ブログ

カレンダー

08 | 2008/09 | 10
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

禁煙日数

タイムカウンター

プロフィール

禁煙する男

Author:禁煙する男
禁煙ブログをはじめました。
よかったら見ていってください☆

HP作りました!!

禁煙☆サポート
にほんブログ村 健康ブログ 禁煙・タバコへ

最新記事

カテゴリ

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



--------(--) --:--| スポンサー広告| トラックバック(-)| コメント(-)

禁煙49日目

そろそろ禁煙50日になるというのに・・・
まだまだ、時々タバコが吸いたくなるんですね。
何かもっときっぱりタバコとはおさらばだ!と思ってたんですが。

タバコが吸いたくて我慢できないほどではないんですけど、
人が吸ってるのを見たり嗅いだりすると、ついつい1本ぐらいならと思ってしまう。
気を緩めないようにしなければ!!

スポンサーサイト

2008-09-27(Sat) 08:58| 禁煙| トラックバック 1| コメント 0

禁煙31日目

明日でついに一ヶ月だ!!
実感としてはまだ一ヶ月かという感じ。
タバコを吸いたい衝動もほとんど変わらず。
時々吸いたくなるけど、がまんできる程度。

1回すごいストレスがあって、無性に吸いたくなった。
いつまでタバコが吸いたくなるのかな・・・

とりあえずいつかタバコと決別できる日がくるのを信じて、
1日づつ禁煙を続けるしかないね。


2008-09-09(Tue) 22:51| 禁煙| トラックバック 0| コメント 1

禁煙28日目

禁煙する前は確信がもてなかったこと。
禁煙しはじめたころも、まだわからなかった。
禁煙するとご飯がおいしくなるという話。

どうやら本当らしい。
ご飯がおいしい!!
最初は気分の問題かと思っていたけど、これは間違いない。

おかげで少しお腹が出てきてしまった・・・
もうすぐ秋ですね。
食欲の秋、スポーツの秋を満喫したいです。


2008-09-06(Sat) 23:13| 禁煙| トラックバック 0| コメント 0

禁煙27日目

もうすぐ一ヶ月だーーー!!

でもあんまり感動はない。
というか、すこし困惑してる。

一つは、思ったより離脱症状がでてないこと。
前回はもっと、吸いたくてどうしようもなかった。
今回も最初はニコチンパッチを使おうかと思ったぐらい。
(高くて断念したけど・・・)

もう一つは、喫煙衝動が完全にはなくならないこと。
対処できないほどではないけど、まだ喫煙欲求が起きる。
きれいさっぱりタバコのことを忘れられると思っていたけど、ダメみたい。

いつか、完全にタバコを忘れられるまで、長い戦いになりそうだ・・・


2008-09-05(Fri) 16:00| 禁煙| トラックバック 0| コメント 0

禁煙25日目

なぜか数えている日数と、ブログの右のカウンターの日数がずれているので、カウンターの日数にあわせることにする。
それにしてもあっさり記録更新、3週間達成☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノイエーイ

たしかにつらいことはつらいんだけど。。。
昨日だって、タバコ吸って後悔してる夢をみたし。
人が吸ってるタバコの臭いを嗅ぐと吸いたくもなるけど、耐えれてる。

やっぱり、タバコによる健康被害について調べたのが大きかったかな!!
たしかにタバコはおいしいけど、命とひきかえにしたくないもんね。
しかも、お金を払って寿命を縮めるなんて、絶対いやだ!
そう強く思って禁煙したら、これまでより全然楽に禁煙続けられてるよ!!


2008-09-03(Wed) 22:21| 禁煙| トラックバック 0| コメント 0

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。